Uitslagen

Gerben Gerbrandij verbetert zich sterk op 5000 meter

Wat kan een mens in één jaar toch vooruit gaan. Een samenspel van training, ouder en sterker worden en vorm zorgt bij sporters soms voor een enorme progressie. Zie bijvoorbeeld de prestatie van onze STB’er Gerben Gerbrandij. Vorig jaar op 30 oktober 2017 (dus bijna een jaar geleden) reed Gerben zijn laatste 5.000 meter in een tijd van 7.26,07 en nu zette hij bij de Gewestelijke wedstrijd op Thialf op maandag 29 oktober 2018 een tijd neer van 7.09,74. Hij realiseerde deze nieuwe toptijd na een goede start en daarna tot ongeveer 3 km een heel vlak schema te rijden met allemaal 33 ers. Daarna kwam hij met zijn rondetijden in de 34 terecht maar dit kon hij tot aan de finish consolideren. Een hele puike prestatie van Gerben.
De andere STB’ers reden allemaal een 500 en 1.500 meter. Met name op de 1.500 meter zaten enkele mannen van onze club dicht bij elkaar. Jan Gerbrandij (B-junior) was de snelste met 2.06,14, gevolgd door Eelco Kooistra (2.07,63) en Klaas Poepjes (2.08,79). Klaas revancheerde zich hiermee uitstekend nadat hij op de 500 meter onderuit was gegaan.

 

Bij de damespupillen kwamen Lenthe Wobma en Nynke Tinga beiden tot verbeteringen van hun PR’s op de 300 en 500 meter. Lenthe behaalde van dit tweetal op de 300 meter de grootste progressie door meer dan twee seconden van haar PR af te snoepen (van 37,79 naar 35,46). Nynke ging ook heel goed en van 34,63  naar 32,89. Op de 500 meter waren de rollen omgedraaid. Nu wist Nynke, na een supersnelle volle ronde van 38,3!!, meer dan twee seconden van haar PR af te halen. PR nu 52,17 (was 54,33). Lenthe bleef heel goed volgen en knabbelde ook een flink stuk van haar oude tijd van 59,03 af en noteerde een nieuw PR van 57,38. Nu al in vorm terwijl het seizoen nog maar net is begonnen. Dat belooft wat voor Nynke en Lenthe zou je zeggen.

 

Op zondagavond één STB’er (Stefan bij de Weg) in actie tijdens de baanwedstrijd in de Elfstedenhal inLeeuwarden. Op de 500 meter een keurige 41,20 en op de 1.000 meter een lichte verbetering van zijn PR. De 1.21,34 werd teruggebracht naar 1.21,29. De andere PR’s van Stefan zijn tot nu toe geschaatst op Thialf maar met dit PR toont hij aan dat Leeuwarden ook een hele snelle baan is.

 

Categorie 300 m 500 m 1000 m 1500m 5000 m
Leeuwarden 28 oktober 2018
Stefan bij de Weg HB2 41,20 1.21,29 PR
Heerenveen 29 oktober 2018
Nynke Tinga DPA 32,89 PR 52,17 PR
Lenthe Wobma DPA 35,46 PR 57,38 PR
Jan Gerbrandij HB2 42,83 2.06,14
Anke Fekken DA1 48,48 2.28,24
Johnny Brouwer H55 45,90 2.16,26
Eelco Kooistra HSB 43,95 2.07,63
Klaas Poepjes H45 61,04 Val 2.08,79
Gerben Gerbrandij HA2 7.09,74 PR

Dit vind je misschien ook leuk