Uitslagen

Mirna Feenstra op stoom

De kranten staan vandaag bol van de ‘Paradise Papers’ en daar zal Mirna Feenstra nog niet wakker van liggen, maar door haar prachtige prestaties gisteravond bij de Gewestelijke wedstrijden voor Junioren B/C op Thialf waande ze zich misschien wel even in ‘Paradise’. Na de clubwedstrijd van afgelopen zondag koos ze er voor een dag later de twee kortste sprintafstanden (2 keer) te rijden. Dus twee keer een 100 meter en twee keer een 300 meter. Dat is een verstandige beslissing gebleken want haar toptijd op de 100 meter van 13,58 werd eerst door haar verbeterd naar 13,13 en daarna nog eens een keer naar 13,03. De puf was er nog niet uit want ook op de eerste 300 meter ging ze maar liefst van 34,15 naar 31,49. Na al deze niet geringe inspanningen viel ze helaas tijdens de laatste 300 meter maar de nieuwe PR’s waren al binnen. Het deerde haar niet meer.
Ook Elvira bij de Weg had voor dezelfde strategie gekozen en kwam tot twee nieuwe PR’s. De 13,22 op de 100 meter was een evenaring van haar record (wellicht toch een nieuw PR in duizendsten?) en op de 300 meter haalde ze er een hele flinke hap af, 31,58 terwijl haar vorige tijd 35,17 was.

 

Lisa Wetting ging gisteren ook gewoon door waar ze zondagavond mee had afgesloten, namelijk PR’s scoren. Haar 500 metertoptijd van 46,91 werd met 0,02 lichtjes overtroffen (46,89) maar op de 1.000 meter was het verschil met bijna een seconde wat royaler; van 1.35,74 naar 1.34,88. Eigenlijk is het leuker/verstandiger om je PR met kleine verschillen te verbeteren want dan is het elke keer weer genieten. Haal je in één keer een flink stuk van je PR af dan is dat natuurlijk geweldig maar misschien duurt het dan weer een hele tijd voordat je je toptijd opnieuw kunt verbeteren. Maar ja, je PR steeds een klein beetje verbeteren, dat is niet te plannen toch? Mogelijk bezitten Jasper Tinga, Jan Gerbrandij en Trudie Postma wel deze kwaliteit want ze haalden allemaal kleine stukjes van hun PR af. Jasper Tinga had op 500 meter 49,76 staan en bij dezelfde tijd van gisteravond stond in de uitslagenlijst ‘PR’ vermeld. Dus ook hier misschien een verbetering van duizendsten laten we maar zeggen!? Jan Gerbrandij maakte een progressie van 0,01 seconde op de 500 meter en bracht zijn toptijd van 43,16 naar 43,15. Trudie Postma dook voor het eerst onder de 1.38 op de 1.000 meter (1.37,90). Haar oude PR stond op 1.38,04. Maar ondanks de kleine verbeteringen van hun PR’s zullen ze alledrie superblij zijn geweest. Het is weer een stapje voorwaarts en dat doet de sporter goed.
Stefan bij de Weg, die dit seizoen ook al eens meereed op een marathon, koos gisteravond voor de langste afstand, de 3 kilometer en verbeterde zijn PR van 4.37,16 van maart 2017 naar een keurige 4.33,95. In afstand uitgedrukt is dit volgens mij toch een vooruitgang van zo’n veertig meter!!

 

Regio Marathon:
Er waren enkele STB’ers die op 5 november de verre reis ondernamen naar Deventer om daar mee te doen aan de 2e Regio Marathon. Jelle Rijpma werd 22e bij de Masters. Verder behaalde 0nze 17 jarige crack, Gerben Gerbrandij, een keurige 6e plek in het sterke C-1 veld en in de categorie C-2 was voor Sybrand van der Weij een 8e plaats weggelegd. In het algemeen klassement staat Sybrand door zijn constante optredens in de eerste twee marathons op een verdienstelijke 5e plek!

Hierbij de uitslagen van gisteravond op Thialf:

Categorie 100 meter 300 meter 300 meter 300 meter
Mirna Feenstra DC2 13,13 PR 13,03 PR 31,49 PR 43,51 (val)
Elvira bij de Weg DC1 13,25 13,22 PR 31,58 PR 31,97
Categorie 500 meter 1000 m 1500m 3000 m
Nikki Wetting DC1 50,15 1.41,70
Jasper Tinga HC1 49,76 PR 1.40,26
Jacob Gerbrandij HC1 51,81 2.37,78
Jan Gerbrandij HB1 43,15 PR 1.25,66
Lisa Wetting DB1 46,89 PR 1.34,88 PR
Trudie Postma DB1 48,51 1.37,90 PR
Nynke Hoekstra DB2 44,22 1.28,71
Marieke Gerbrandy DB1 44,96 1.29,79
Stefan bij de Weg HB1 4.33,95 PR

Dit vind je misschien ook leuk